我们认为，每个人都应有权自行决定是否、何时以及如何生育子女，并且在安全、有支持、没有暴力的环境养育子女。

不过，如果你终止不想要的或者时间不适宜的怀孕，你可能在家里、家族或社区中面临污名或羞辱。

即便在每个州堕胎都是宪法赋予的权利，一些人被逮捕，并被指控与自行管理堕胎或者终止自己的怀孕相关的犯罪。

在这里你可以了解在网上研究或讨论堕胎时使你的堕胎隐私保密的方式，如果这一点对你很重要。

搜索互联网

如果你担心有人知道你搜索互联网和你访问哪些网站：

在搜索互联网时，你访问的网站和提供给你WIFI或数据连接的公司跟踪你在找什么。 提供给你互联网连接的公司叫互联网服务供应商（例如：AT&T、Spectrum、Comcast）。

如果你想对你所访问的网站和互联网服务提供商隐蔽你的活动，你可以下载一个简单的工具，叫VPN。 你可以使用付费的VPN，也可以使用免费的。点击这里，了解更多如何下载VPN。

你可以使用免费的私人网页浏览器Tor，匿名地浏览 Tor是像Google Chrome、Internet Explorer或Safari一样的网页浏览器，只是具有隐私性。点击这里，了解更多Tor如何保护你的隐私。

点击这里，访问Tor网站。

如果你希望对跟踪你访问不同网站的第三方隐藏你的活动，你可以下载一个免费的浏览器插件Privacy Badger

点击这里，了解更多关于Privacy Badger。

隐私地发送信息

在你使用手机发送和接受文字信息时，关于你发送信息给谁和什么时候发送的信息，提供给你数据连接的公司（比如Verizon）或储存你的信息的公司（比如Apple或Google）能看到。

如果你希望隐藏你的信息，不让提供文本信息服务的公司看到，你可以使用免费、安全的信息应用Signal。 如果你下载了Signal并联系我们的求助热线，你可以要求我们使用Signal回复给你。

点击这里，了解更多关于 Signal。

安全的电子邮件

在你使用电子邮件账户发送和接收电子邮件时，你的电子邮件或关于你发送给谁、你说了什么、你什么时候发送、从哪里发送等信息，可能会被向你提供电子邮件服务的公司获取（比如Gmail、Yahoo或Microsoft Outlook）。

如果你希望隐私地使用电子邮件，你可以使用免费、安全的电子邮件服务Protonmail。 如果你创建Protonmail账户并联系我们的求助热线，你可以邀请我们使用Protonmail回复给你。

点击这里，了解更多关于Protonmail。

简单步骤

你可以采取一些简单的步骤，防止有人看到你在网上搜索什么，比如在完成浏览后关闭网页，使用后退出应用，清除网页浏览器里的搜索历史，以及在不使用时锁定你的设备 这些步骤可能帮助防止能进入你的手机、计算机或平板电脑的人轻松地查看你的搜索历史。