对怀孕者的误诊

您有权在得到支持的情况下并在您选择的环境下进行生产。 这可能对每个人来说看起来都不同。 对于有些人来说，在医院由妇产科医生接生可能感觉最好，但是其它人偏好生产中心或者在家在助产士支持下生产。 享受您的权利获得您选择的提供者或环境可能其自身会遭受挑战，但是如果您没有感到受到支持，您有权改变提供者。

要了解更多有关您怀孕生长的选择，您可以访问生育连接（Childbirth Connection）。

生育计划让您的提供者书面知晓您在生产分娩时想得到何种治疗。 您不是一定非要一个生产计划，但是有些人发现生产计划在它们与它们的提供者交谈时，帮助它们理解它们所有的选择时，给它们的提供者、护士、和生产分娩部门的员工传达它们的意愿时，是一个很有帮助的工具。 您的医疗服务提供者应该越忠实越好地遵循您的生育计划，但是生育计划不是它们必须要遵循的法律文件。

您的生育计划应该包含任何您想要的东西。 每个人的生产经历都很独特。 生育计划应该包含您相信对您来说是正确并且重要的东西。 者，如果医学上可以做到的话，您希望避免剖宫产。 当您写或者与您的医疗服务提供者谈论生产计划时，让它们知道对您来说什么是重要的并问它们可以或不能提供什么。

有些提供者不喜欢患者写生育计划或者会忽略生育计划。 如果您觉得没有得到您的医疗服务提供者的支持，您可以考虑换一个提供者来看换一个人会不会让您更舒适。 您可以在此处阅读有关换提供者的信息。

如果您在生产分娩过程中对于您的选择有任何问题，向您的医疗服务提供者索要更多信息。 并且记住，您随时可以改变您的生育计划。 这完全是取决于您，所以按照您的喜好，囊括尽量多或者尽量少的信息。 制作一份生育计划是没有一个绝对正确的方法的。 想要您可以使用的生育计划示例和大纲，请看美国妇产科医师学会（American College of Obstetricians and Gynecologists – ACOG）提供的生育计划。

你应该跟您的提供者，有关您的意愿进行交谈，因为在剖宫产后阴道分娩取决于很多因素。 不是所有提供者或者意愿都支持怀孕者在之前剖宫产后阴道分娩，所以跟您的提供者越早开始谈越好。 您也可以，在您安排预约之前，在您寻找医疗服务提供者时，打电话给它们的办公室询问它们是如何支持剖宫产后阴道分娩的。 您想要保证您的提供者得到您的病史，所以尝试获取之前怀孕生产的任何医疗记录，以便您与您的医疗服务提供者，在您的记录前，可以讨论您的情况和选择。 要了解更多关于剖宫产后阴道分娩的信息，您可以访问这些资源：

• 国际剖宫产认知度网络（International Cesarean Awareness Network – ICAN）
• 建立在证据之上的生育播客（Evidence Based Birth Podcast）
• 美国妇产科医师学会（American College of Obstericians and Gynecologists）

您可以告诉您的提供者剖宫产后阴道分娩对您来说特别重要，而且您想要探索这个选择。 您永远都有权改变您的提供者，但是如果您已经到了孕晚期了或者您的怀孕被看做是高风险，找一个新的提供者会更难。

您可以给不同的提供者还有办公室打电话，并询问它们是否接受新病人。 如果您现在的医生办公室有其它提供者，您可以要求它们给您看病。 有时候它们同时，但是不是所有时候。 这取决于您具体的情况和您怀孕多久了。 您的社区中也可能有人成功剖宫产后阴道分娩过。您可以问问它们与它们的提供者经历如何。

任何人！ 很多人从家人，朋友，或爱人处得到支持，但是您也可以从生产者陪护处获取支持。 生产者陪护是再生产前、中、后，能够提供身体、感情、和/或信息支持的，受过训练的专业人士。 生产者陪护可以帮助人们有健康的妊娠、生产经历、和产后时期。 生产者陪护有很多方法获取资格证或培训。 重要的是您的生产者陪护有对您来说重要的价值观、技巧、和经历。 具体来说，生产者陪护可以：

• 回答您对于产前治疗和产后恢复可能出现的问题
• 提供有关生产分娩的教育和信息
• 降低法律干预的风险
• 无论您选在在哪里生产，都陪在您身边
• 提供疼痛管理方法和支持
• 在您生产过程中为您倡导；如果这对您来说非常重要的话，确保您提前问生产者陪护，它们是否会为您倡导

您可以通过网上查询寻找您附近的生产者陪护。 有些医疗服务提供者也可能知道它们可以推荐的当地生产者陪护或群体。 您社区里的人可以推荐在它们生产时支持过它们的生产者陪护。 想要更多关于如何找寻生产者陪护的信息，请看下方。

生产者陪护的费用有所出入。 有些生产者陪护提供支付计划或者滑动价格服务。有些免费提供服务，以便完成它们的证件要求。 如果患者提交诉求的话，有些保险会给患者报销。 在一些州，医疗补助计划（Medicaid）包含了生产者陪护服务。 但是在大多数情况下，生产者陪护费用是需要患者自己来支付的。 直接联系您的医疗保险来询问生产者陪护服务是否被包括进来。 如果您找到了您喜欢的生产者陪护，但是您的保险不报销费用，您应该询问该生产者陪护有关经济选择和支付计划的信息。

产后恢复期可能是一个很有挑战的时期，拥有支持可能对成功康复会非常重要。 您的医疗服务团队应该跟您谈论有关恢复过程的信息，包括指导您如何照顾自己的身体以及给您的提供者打电话或寻求紧急医疗的理由。

如果您计划母乳喂养，您可以询问更多信息以及请求医院或者生育中心的泌乳咨询师来家里一趟。 不是每个场所都有泌乳咨询师，所以您需要在预产期前与您的医疗服务提供者讨论这个问题。

您也可以索要产后恢复产品，比如卫生巾、网状内衣、仙女瓶、苯坐卡因、冰袋、新生儿尿布、奶粉、还有湿巾。 有一些提供者也提供上门服务，让您医疗服务团队中的人到您家中查看您的情况。

如果您在生产后，感到没有从您的医疗服务团队得到想要的支持，您有权向它们寻求所需帮助。 但是我们知道不是每个人都能够或者想要这么做。 并且有时牵涉医疗服务提供者会造成风险。 您也可以向您的社区寻求支持，比如产后生产者陪护、新父母群体、和/或母乳喂养小组。 要知道更多有关资源的信息，请看 查找助产士的资源。

全国

• 古曲生产者陪护服务（Ancient Song Doula Services） — 全国性生产正义组织，致力于消除在低收入黑人和拉丁美洲人中生产者和出生婴儿死亡和疾病现象。 无论是否有能力支付，该组织都提供资源和获取全面生产者陪护服务的机会。

• 黑人生产者陪护查询器（Black Douba Locator） — 黑人生产者陪护查询器（Black Doula Locator）是怀孕者或已经生产后的母亲，在全国范围内，找到黑人生产者陪护的资源

• DONA国际（DONA International） —全国范围内的，DONA认证的生产者陪护名录

• 全国黑人生产者陪护协会（National Black Doulas Association） — 一份全国范围内的黑人生产者陪护名录。

• 生产者陪护配对（Doula Match） — 全国范围内查询生产者陪护

• 酷儿生产者陪护网络（Queer Doula Network） — 一份酷儿光谱提供者名录，为在生殖旅程中寻求支持的酷儿提供服务。

当地

• 亚特兰大生产者陪护集体（Atlanta Doula Collective） — 一个生产者陪护团队，在亚特兰大周围区域给黑人家庭提供能负担得起的生产支持选择。

• 生产很重要纽约市（Birth Matters NYC） — 纽约和新泽西地区的生产者陪护和资源

• 黑人生产者陪护工程（Black Doula Project） — 为在华盛顿特区和巴尔的摩的提供的黑人家庭生产者陪护服务

• 巴尔的摩生产者陪护工程（Baltimore Doula Project） — 社区生产者陪护项目，为巴尔的摩城和县的家庭提供滑动费率一条龙（生产、产后、以及终止妊娠）生产者陪护服务
• 三角有色生产者陪护（Triangle Doulas of Color） — 北卡罗莱纳的生产者陪护服务和资源

• Sese，生产自由（Sese, Birthing Freedom） — 布朗克斯的合作性组织，为人们在生产前中后提供生产者陪护服务、运动课程、和教育性讲习班

• 美国妇产科医师学会 （American College of Obstetricians and Gynecologists）示例生育计划 — 示例生育计划

• 国际剖宫产认识度网络（International Cesarean Awareness Network – ICAN）。 提供有关预防无必要剖宫产和剖宫产后恢复，包括生产创伤恢复的信息与支持

• 预防和治疗有创伤性生产（Prevention and Treatment of Traumatic Birth）。 预防和治疗有创伤性生产（Prevention and Treatment of Traumatic Birth – PATTCh）是一个致力于预防和治疗创伤性生产的生产和心理健康专家集体。